Shiatsu und Akupressur

Die Akupressur ist eine sehr alte, sanfte, nebenwirkungsfreie Möglichkeit der Hilfe zur Selbsthilfe für uns selbst und andere. Die japanische Massagetechnik Shiatsu wir in Österreich immer beliebter. Als ganzheitliche Körper- und Energiearbeit löst sie Verspannungen und Schmerzen, stärkt die Gesundheit und ist herrlich entspannend. Wir erlernen in diesem Workshop einfache Shiatsu-Techniken (Druck, Zug, Dehnungen) und eine Reihe von Akupressur-Punkten, mit deren Hilfe wir uns und anderen Erleichterung bei oft auftretenden Alltagsbeschwerden wie z.B. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Migräne, Schlafstörungen, Verdauungsproblemen, Müdigkeit, stressbedingten Gesundheitsstörungen, u.v.m. verschaffen und uns wieder in unser energetisches Gleichgewicht bringen können.

Dauer: Wochenendworkshop

Datum, Zeit, Ort, Anmeldung:

Einsteiger:

Samstag, 28.09.2019 von 10:00 bis 17:30
Volkshochschule Strasshof
www.vhs-strasshof.com
Samstag, 19.10.2019 von 10:00 bis 17:30 
Volkshochschule Gänserndorf 
gaenserndorf.vhs-noe.at

Fortgeschrittene:

Donnerstag, 31.10.2019 bis Sonntag 03.11.2019 
jeweils von 09:30 bis 18:00
Naikido Shiatsu Schule Wien
www.naikido-wien.at