In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit der Frage wie wir unsere Lehrzeit für uns und unseren Arbeitgeber noch wertvoller gestalten können. Wie wir:

• so viel wie möglich an Wissen, Kenntnissen und Fähigkeiten für unsere Zukunft erwerben;
• unsere persönlichen Stärken und Fähigkeiten finden, fördern und ausbauen;
• Ziele und Visionen entwickeln und Wege finden sie zu erreichen;
• sich uns bietende Chancen für uns und unsere Zukunft als hilfreich oder nicht hilfreich bewerten und ergreifen oder ablehnen;
• uns selbst motivieren unseren Weg zu gehen, Hindernisse überwinden und Unterstützung finden

Dauer: 1 Tag

Termine: auf Anfrage

Kann Lernen auch leicht gehen? Kann Lernen auch schnell gehen? Darf es auch Spaß machen? Wie funktioniert unser Gehirn? Wie kann ich mir auch „verflixten“ Lernstoff schnell und lange merken? Wie bleibe ich bei Prüfungen cool und bringe Bestleistungen? In diesem Workshop beleuchten wir das Thema „Lernen“ von verschiedenen – teilweise ungewöhnlichen, trickreichen, kreativen und auch humorvollen - Seiten. Wir beschäftigen uns mit neuen Wegen bei der Aufnahme unterschiedlicher Informationen, lernen viele Tricks um unser Gehirn dazu zu bringen sich „Lernstoff“ rasch, leicht und lange zu merken und überwinden so viele der Blockaden (Langeweile, Motivationslosigkeit, Lernblockaden, Prüfungsangst, etc.) die uns und unserem Erfolg bei Prüfungen und im Leben im Wege stehen.

Dauer: 1 Tag

 Termine: auf Anfrage

Individuell nach Vereinbarung

Burnout ist kein Schicksalsschlag – Burnout ist vorhersehbar!

Wie entsteht Burnout? Welche persönlichkeits-spezifischen und körperlichen Merkmale haben potentieller „Burnout-KandidatInnen“? Welche Maßnahmen kann ich setzen um Burnout vorzubeugen bzw. es zu behandeln? Der Schwerpunkt liegt hierbei auf Methoden der Traditionellen Östlichen Medizin (5-Elemente-Lehre, Akupressur, Shiatsu, etc.).

Dauer: 1 Abend, 1Halbtag oder 1 Tag

Schule und Arbeit fordern von Kids und Eltern oft sehr viel Kraft. Müdigkeit, Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme, u.v.m. sind da keine Seltenheit. Gönnen Sie sich einen gemeinsamen Tag zum Entspannen und Kraft-tanken! Wir erlernen und üben in diesem Kurs einfache Techniken (Druck, Zug, Dehnung, Akupressur) der japanischen Massagetechnik Shiatsu, mit deren Hilfe wir uns selbst und anderen rasch Erleichterung bei oft auftretenden Alltagsproblemen verschaffen können.

Dauer: Wochenendeworkshop oder laufender Kurs

 

Arbeit und Alltag fordern von uns Frauen oft viel Kraft. Gönnen Sie sich einen Tag für sich – einen Tag zum Entspannen und Kraft-tanken! Die japanische Massagetechnik Shiatsu wird in Österreich immer beliebter. Als ganzheitliche Körper- und Energiearbeit löst sie Verspannungen und Schmerzen, stärkt die Gesundheit und bringt neue Energie. Wir erlernen und üben in diesem Kurs einfache Shiatsutechniken (Druck, Zug, Dehnung, Akupressur) mit deren Hilfe wir uns selbst und anderen (PartnerInnen, Kindern, FreundInnen, etc.) Erleichterung bei oft auftretenden Alltagsproblemen verschaffen können – Ganzkörperentspannung, Stressabbau und frische Energie garantiert!

Dauer: Wochenendworkshop oder laufender Kurs

 

Die Akupressur ist eine sehr alte, sanfte, nebenwirkungsfreie Möglichkeit der Hilfe zur Selbsthilfe für uns selbst und andere. Die japanische Massagetechnik Shiatsu wir in Österreich immer beliebter. Als ganzheitliche Körper- und Energiearbeit löst sie Verspannungen und Schmerzen, stärkt die Gesundheit und ist herrlich entspannend. Wir erlernen in diesem Workshop einfache Shiatsu-Techniken (Druck, Zug, Dehnungen) und eine Reihe von Akupressur-Punkten, mit deren Hilfe wir uns und anderen Erleichterung bei oft auftretenden Alltagsbeschwerden wie z.B. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Migräne, Schlafstörungen, Verdauungsproblemen, Müdigkeit, stressbedingten Gesundheitsstörungen, u.v.m. verschaffen und uns wieder in unser energetisches Gleichgewicht bringen können.

Dauer: Wochenendworkshop

Datum, Zeit, Ort, Anmeldung:

Einsteiger:

Derzeit werden keine öffentlichen Workshops angeboten. 
Individuelle Termine können auf Anfrage gerne vereinbart werden.

Fortgeschrittene:

Derzeit werden keine öffentlichen Workshops angeboten. 
Individuelle Termine können auf Anfrage gerne vereinbart werden.